• Connaître et savoir pratiquer un massage californien en séance d’1h et d’1h30.
• Devenir praticien en institut esthétique, spa, thalassothérapie, clientèle personnelle.
• Connaître l’environnement dans lequel est donné une séance de massage.
• Connaître les spécificités du massage californien.
• D’acquérir une base pour effectuer par la suite d’autres formations et compléter ainsi son cursus de praticien en massage bien être.
• Manipuler les huiles et le matériel.
• Maîtriser les différentes postures.

Adulte ayant des connaissances ou en étant en rapport avec le métier du Bien-être (Esthéticienne, praticien en massage bien être, aide-soignant, …).
Ainsi que toute personne effectuant une reconversion professionnelle.

Toute personne adulte peut suivre cette formation, sauf les femmes enceintes et les personnes présentant des contre-indications à la pratique du massage bien-être.

Jour 1 –

• Accueil et petit déjeuner (papier, règlement, présentation du groupe, distribution du livret et programme de la semaine)
• Relaxation et éveil corporel
• Théorie
• Pratique (installation, prise de contact, huilage,)
• Démonstration massage dos
• Pratique en binômes 1^er et 2^ème

Jour 2 –

• Petit déjeuner
• Relaxation et théorie (les bienfaits du massage californien et anatomie)
• 1er et 2ème passage révision dos
• Démonstration massage face postérieur, membres inférieurs
• Pratique massage face postérieur, membre inférieur (jambes) 1er groupe en binôme
• Pratique massage face postérieur, membre inférieur (jambes) 2 e groupe en binôme

Jour 3 –

• Petit déjeuner
• Relaxation et théorie (indications et contre-indications et utilisations des huiles de massages)
• Révision massage face postérieur 1^er et 2^ème groupe
• Démonstration face antérieur, membres inférieur (jambes)
• Enchaînement face antérieur, membres inférieur 1^er et 2^ème passage

Jour 4 –

• Petit Déjeuner
• Révision face antérieur, membre inférieur (jambes)
• Démonstration face antérieur ventre, thorax
• Pratique face antérieur ventre thorax 1^er et 2 eme groupe
• Démonstration face antérieur visage et fin de soin
• Pratique face antérieur visage et fin de soin

Jour 5 –

• Petit Déjeuner
• Révision face antérieur, ventre, thorax, visage et fin de soins
• 1^er passage massage complet
• 2^ème passage massage complet

L’enseignement dispensé est en partie théorique et pratique.
Nous démontrons notre massage par de petites séquences sur un modèle volontaire afin d’assimiler et corriger les gestes plus facilement.

Puis la partie pratique s’effectue en binôme afin de pouvoir en ressentir les effets et d’en recueillir les impressions .

Une révision de ses mouvements est effectué chaque matin .

Un questionnaire à chaud est réalisé dans les 15 dernières minutes afin de répondre aux éventuels questionnement de la journée.

• Horaires : 9h 12h   13h 17h
• Petit déjeuner et boissons incluses
• Déjeuner sur place avec micro-onde et réfrigérateur sur place également
• Tenue souple pour la pratique exigée
• Cheveux attachés

• Support de cours
• Porte document et stylo
• Livret de formation Massage Californien avec clé USB
• Livre « les bienfaits du toucher »